Для первокурсников в первый месяц обучения большинство моментов колледжной жизни оказываются сюрпризом. Адаптироваться к новому окружению, режиму дня, учебному процессу оказывается непросто, для многих — это огромный стресс.
Чтобы пережить новый этап с минимальными трудностями 13 — 14 сентября социальные педагоги ТОГБУ «Центр по оказанию психолого-педагогических услуг» провели ряд занятий со студентами первокурсниками по теме: «Стресс. Способы борьбы со стрессом».
Ребята узнали много информации о стрессах, о их последствиях. Выяснили важность умения справляться со стрессовыми ситуациями и рассмотрели способы снятия негативных эмоций. В ходе занятия педагог-психолог Центра провела диагностику уровня ситуативной тревожности у подростков.
