Студенту

В этом разделе вы можете ознакомиться с расписаниями занятий и экзаменов,
производственной и преддипломной практики, достижениями студентов в учебе, спорте и общественной жизни колледжа.

 

10 советов студенту


ПРОФИЛАКТИКА ЭКЗАМЕНАЦИОННОГО СТРЕССА

Заканчивается учебный год, впереди СЕССИЯ.  Что вы испытываете накануне?
Фактор тревожности в предэкзаменационный период со слов самих студентов выражается:

  • В чувстве изоляции и разобщенности, о чем не могут рассказать ни родителям, ни педагогам.
  • В паническом беспокойстве, которое не в силах преодолеть.
  • В состоянии неуверенности в своих силах, нередко выражаемое жалобой на то, что нет “своих мыслей в голове”.
  • В ощущении, что ничего не смогут успеть в оставшееся до экзаменов время.
  • В растерянности, из-за неумения отделить главное от второстепенного.

Экзамен – это, безусловно, напряжение. Разубеждать вас в этом не станем. Но давайте будем относиться к ним, как к факту в биографии, как к рубежному шагу: через это все проходили, от этого не умирают.

Как же нужно относиться к экзаменам?

Скрытый текст